Tag Archives: IVF

IVF

Tips to Help Improve IVF Success Rate

Leave a comment
IVF Success Rate

In vitro fertilization or IVF has by far proven to be the most effective method in the domain of assisted reproductive treatments for couples unable to conceive naturally. Ever since the birth of the first IVF baby Louise Joy Brown on 25th July, 1978 in England, followed by our very own Kanupriya Agarwal a little over two months later, the technique has been adopted by thousands of couples who are unable to conceive naturally. While it remains the most recommended treatment, it is important to understand certain dos and don’ts that contribute to the outcome.

How does the treatment work?

IVF involves retrieving mature eggs from ovaries and fertilizing those by sperm in a lab environment. The fertilized egg/s or embryo/s are then transferred into the uterus. One cycle of the entire complex series of procedures could take three weeks or longer. If multiple embryos are transferred to the uterus, there’s a chance of multiple pregnancy. The procedure can be performed using the couple’s own sperm and eggs or those from a donor. In certain cases, a gestational carrier is also used. Since IVF can be expensive and time-consuming, it’s extremely critical to understand and be aware of the dos and don’ts to boost your odds.

How can you increase the chances of your IVF success?

This is a generic checklist of tips you can use:

  • Choose your doctor and the embryology lab with care: Selecting the infertility specialist and a reliable fertility centre is critical for your success. Do a proper background research on the clinic’s credentials, success rates, lab environment, etc. It’ll be time well spent.
  • Eat healthy: Have a healthy, balanced diet that includes lots of fruits and vegetables, whole grains, legumes and fish, for your vitamin and protein needs, and go for foods rich in monounsaturated fats. Avoid processed foods and too much sugar.
  • Avoid alcohol and caffeine: Both alcohol and caffeine are known to impede the development of the foetus. So, it’s best to stay away from those.
  • Watch your weight: The success rate of IVF hinges a lot on your BMI or body mass index. So being overweight (with BMI in excess of 35) or underweight (BMI less than 19) can both harm your odds.
  • Control your stress: Stress has a direct adverse effect on the reproductive system and hence uncontrolled stress will surely hamper your chances. Pursue a de-stressing routine that works for you, like yoga or meditation or any other activity.
  • Sleep well: Aim for 8 hours of sleep a day and a normal sleep cycle for at least a couple of weeks leading up to your IVF appointment. It’s a good idea to retire early and avoid late nights.
  • Don’t overdo your exercise routine: A very strenuous exercise schedule can lower fertility levels and put you at risk of implantation failure and loss of pregnancy. So, stick to low-intensity workouts like walking, swimming or yoga.
  • Give up smoking: Smoking harms your health in many ways and severely dents your chances of achieving IVF success by affecting the quality of both egg and sperm. Quit now and seek support if you need to.
  • Take your supplements: Supplements your doctor prescribed can only do you good. A group of supplements like DHEA and CoQ10 have been linked to boosting both number and quality of eggs.
  • Watch your vitamin D count: Many of us have vitamin D deficiency without even knowing it. Emerging research has thrown up some linkages with D deficiency and impaired fertility as well as poor IVF outcomes. Take a D vitamin supplement if your levels are too low.
  • Avoid certain chemicals: Try to avoid certain chemicals during IVF like formaldehyde, parabens, triclosan, phenols, flame retardants, etc.
  • Stay patient and don’t give up: Patience and persistence are key to achieving IVF success. You have to accept the reality that it might take more than one IVF cycle to create an embryo for transfer. Sometimes, the doctor might tweak certain medications to try and achieve a better result in the next cycle. Here, it’s extremely important to stay patient and positive and help your fertility expert.

Certain medications can interfere with fertility drugs

Please inform your doctor if you are on any of these:

  • NSAIDs like aspirin or ibuprofen
  • Antidepressants
  • Steroids for asthma or lupus
  • Anti-epileptic medicines
  • Thyroid medications
  • Chemotherapy drugs

Remember when you sign up for IVF, you also agree to follow the doctor’s advice as she guides you through your journey. It is a partnership that will bear fruits only if you believe in your doctor, and above all in your abilities to comply with her guidelines.

Fertility treatment

Psychological impact of fertility treatment : How to cope with it

Leave a comment
Fertility Treatment

The inability to conceive a child despite trying for long can have a devastating psychological impact, and millions of couples around the world affected by infertility have to deal with this unfathomable sense of loss and grief, leading to great emotional upheavals. It’s not easy to cope with the plethora of critical medical decisions and the uncertainty about outcomes associated with fertility treatment.

Often, it’s the worst life crisis that can confront a couple which, apart from the overwhelming sense of loss, can also trigger anger, guilt and shame. It can lead to depression, anxiety and a terrible feeling of alienation. Just remember that coming to grips with infertility, the subsequent decision to go for assisted reproduction and the psychological impact of the treatment, is not easy and sometimes you will need support from a certified mental health professional. It’s very important to know that you are not alone in this journey.

When should you seek psychological counseling?

Infertility treatmentcould be an emotional rollercoaster for most couples, and feeling overwhelmed is perfectly normal. You need to talk to the treating doctor and counselor in case you are feeling like any of these:

  • Losing interest in normal activities
  • A sense of depression that engulfs you
  • You feel your relationship with your partner and others is on the edge
  • Can’t take your mind off your infertility problem
  • Feel anxious all the time
  • Detect a fall in your efficiency levels
  • Have trouble concentrating
  • Experience difficulty in sleeping
  • Find a change in appetite or weight
  • Have suicidal thoughts
  • Shun company
  • Experience a constant sense of guilt, bitterness or anger

How can counseling help you cope better?

  • The primary goal of the counselor is to help couples cope better with the physical and emotional factors linked to infertility, and the medical treatments.
  • Choosing the right medical treatment or exploring other family-building options can be a tough decision where your infertility specialist and the counselor can play a big role.
  • A counselor can teach you deal with stress, anxiety or depression by using problem-solving techniques which can help you cope better with grief, fear, and other negative emotions.
  • We all have in-built coping skills which sometimes take a backseat when a sense of grief and futility overwhelms us. Therapy prior to and during the treatment can help in re-charging those skills and help in achieving a place of positivity and hope.
  • These exercises could also often turn the life crisis of infertility on its head to help the individual/couple embrace rewarding pursuits for progress, armed with more clarity of thought.
  • Sometimes, the hormones used in infertility treatment affect the mood of the patient, prior knowledge and understanding can help a person to cope better. Counselingby the treating doctor and the therapist is a vital part of infertility treatment.

    • What can I do on my own to cope better?

    The journey through IVF could be very tough, and there’s no right or wrong way to feel about it. Emotions vary from person to person. However, you can try these simple steps to keep your negative emotions in check:

    Don’t fight your feelings: Acknowledge your feelings and emotions, don’t try to suppress or deny them, no matter how intense and destabilizing they are.

    Stay in the moment: Try and perceive your emotions as a passing phenomenon, even if they are particularly painful. Tell yourself, “Tomorrow will be better”.

    Talk to people: Opening up about your feelings and secret fears to someone you can lean on can really help. It could be your partner, a family member or a close friend or colleague. It strengthens the sense of not being alone in your fertility journey.

    Focus on what you can control: There are only certain things which are in your grasp, like when you would like to start a treatment cycle, the length of break between cycles, or when to seek another opinion. Try to stay with these tangibles and remember to plan for the short term and keep your plans flexible.

    Stay informed: Get clear understanding of critical issues like treatment cost, success rates based on your specific circumstances and all the different treatment options available. This will help you make better choices and more confident about meeting challenges head-on.

    Medicines might help: For some people, antidepressant medications may be required for the treatment of depression and anxiety. Most of these can be safely used in pregnancy as well.

Test Tube Baby

Test Tube Baby: Know Why and How It Is Done

Leave a comment
Test-Tube baby

On July 25, Louise Brown will turn 43. On October 3, Durga whose real name is Kanupriya Agarwal will turn 43. These two, figuratively, are bound by a test tube. Brown, by now, is popular as the world’s first test tube baby — as those born from in-vitro fertilization (IVF) were referred to earlier — and Agarwal is regarded as our country’s first. Today, IVF has resulted in the birth of more than 8 million babies, offering relief to childless couples, with the promise of giving them the joy to share the “good news”. But even after 40 years, there are several queries and confusions regarding an IVF and a test tube baby. This article will elaborate on test-tube aka IVF babies, and the procedure involved.

How Is A Test Tube Baby Made

“Test tube baby” is a term used to refer to children conceived via In Vitro fertilization (IVF). Despite what the term suggests, a test tube baby is born via this process are not developed inside a test-tube. In test tube baby clinics in Kolkata, an extracted egg is fertilized on a petri dish and not in a test tube. When the embryois in between the third and the fifth day, it is transferred back to the uterus. Here’s a short explanation of what happens during the test tube or IVF process:

The woman is prescribed fertility drugs that tend to stimulate the development of oocytes (eggs) in the ovaries. This takes place over several days. Then, mature eggs are removed from the ovaries of either the egg donor or from the intended mother. This is done with the help of an ultrasound-guided needle.

The retrieved eggs are merged with sperm in the laboratory. The egg and sperm are placed on a petri dish for the sperm cell to fertilize an egg cell. A fertilized egg cell is referred to as an embryo. The resulting embryo develops for a few more days inside the laboratory. This is done under controlled conditions.

In the next step, one or, in some cases, two of the healthiest embryos are transferred to the mother’s uterus. Extra embryos are frozen to be used in future cycles. In most cases, pregnancy will be the outcome. Success rates for IVF are often satisfactory; however, pregnancy is never guaranteed.

IVF can circumvent fertility problems, including the following

  • Unexplained infertility
  • Male factor infertility
  • Blocked fallopian tubes
  • Older patients desiring a child
  • Low ovarian reserve
  • Low ovarian reserve
  • Endometriosis
  • Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)
  • Premature Ovarian Failure

Genetic Differences In A ‘Test-Tube’ Baby

Research shows that there is no significant difference between a baby born naturally or a test tube baby, so it is quite assuring and comforting for those considering the latter. However, a few studies have shown that as a group, ART children may be at a greater risk for developing some birth defects and for being born at a low birth weight, which is again associated with type 2 diabetes, obesity, and high blood pressure in later life.

Who Should Consider Consulting an IVF Specialist

Any couple who is trying naturally but has been unsuccessful for a year can visit a test-tube baby doctor in Kolkata. It is important to detect the underlying cause of infertility so that the right treatment can be provided.

You can also consult a test-tube baby doctor if you have been diagnosed with any severe health condition and have failed to conceive either naturally or via assisted reproductive procedures. A case in point is a lady who was suffering from severe endometriosis with concomitant adenomyosis. She had visited me at my clinic after undergoing IVF 3/4 times with no luck.

Finally, she conceived via IVF after she was administered a gonadotropin agonist injection before transferring the embryos. Her pregnancy was successful and she delivered a healthy baby at term.

Contact me for a personal consultation or schedule a consultation for a face-to-face interaction if you have any questions and concerns related to test tube baby.

IVF, Pregnancy

Is it possible to have a child if you test positive for HIV?

Leave a comment

Worried over having a baby after testing positive for HIV? IVF can be a safe and effective way of choosing parenthood.

Read more in Bengali

এটা গত বছরের কথা| ডিসেম্বর নাগাদ আমার চেম্বারে দেখাতে এসেছিলেন এক চাকুরিরতা মহিলা ও তার হাসব্যান্ড। বিয়ের পর দীর্ঘদিন কেটে যাওয়ার পরও সন্তানধারণ করতে পারেননি তিনি। তবুও একবার মা ডাক শোনার আশায় চেম্বারে এসেছিলেন তিনি।

গোটা ব্যাপারটা শুনে প্রথমেই কয়েকটা পরীক্ষা করতে দিয়েছিলাম। রিপোর্ট আসার পর দেখা গেল যে ওর হাসব্যান্ড এইচ আই ভি পসিটিভ। তারপর বেশ কেয়েকদিন ওদের সাড়া শব্দ না পাওয়ার পর এবছর শুরুতে অবশ্য, মেয়েটি ফেরত এলো| এইবার একাই এলো| জানালো যে প্রথমে অনেকটা সময় লেগেছিলো দুঃসংবাদটি মেনে নিজেদের সামলাতে|

ওর হাসব্যান্ড চেয়েছিল দত্তক নিতে| সাময়িক স্বস্তি পেয়েছিল মেয়েটি সেইটা শুনে। কিন্তু অন্যদিকে ওর সব ইচ্ছা-আকাঙ্ক্ষা, স্বপ্ন এক এক করে ভেঙ্গে যাচ্ছিল। বরাবরের ইচ্ছে ছিল নিজের গর্ভে সন্তান ধরবে কিনা| তাই আরেকবার চেষ্টা করতে চাইলো, জানতে চাইল কোনো উপায় আছে কিনা| আমি ওকে আশ্বাস দিলাম, জানালাম উপায় আছে| ওর কেসে সব থেকে কার্যকরী আই ভি এফ-ই হবে দেখে, এগোতে শুরু করলাম| এবং, একটু আর্শ্চয্য হলাম যখন দেখলাম প্রথম বারেই ও কন্সিভ করলো| এখন ওরা একটি ফুটফুটে কন্যা সন্তানের মা বাবা|

এইচআইভি পজিটিভ হলে

আপনাদের বলি যে দম্পতির একজন এইচ আই ভি পসিটিভ মানে এই নয় যে স্বাভাবিক ভাবে গর্ভধারণ করা অসম্ভব| তবে জানা দরকার যে আপনার সঙ্গীর ভাইরাল লোড কতটা| তার সাথে আপনাদের এটাও জানতে হবে উনি অন্যান্য কোনো ইনফেকশন থেকেও ভুগছেন কিনা| উনি যদি কোনো ইনফেকশন থেকে না ভোগেন ও নিয়মিত হার্ট – হাই অ্যাক্টিভ অ্যান্টি-রেট্রোভাইরাল থেরাপি, তবে অসুরক্ষিত যৌন মিলনে এইচ আই ভি সংক্রমণের ঝুঁকি কম| তবে, অসুরক্ষিত যৌন মিলন শুধু মাত্র ওভুলেশন পিরিয়ড-এর জন্য| ডাক্তারি ভাষায় আমরা এটাকে টাইমড ইন্টারকোর্স বলে থাকি| কিন্তু আপনি যদি একেববারেই সংক্রমণের সম্ভবনা এড়াতে চান, তবে ফার্টিলিটি স্পেশালিস্টের পরামর্শ অনুযায়ী আই ভি এফ বা ইকসি করতে পারেন|

এইচআইভি ভাইরাস মানেই এডস নয়

আপনার বা কারোর রক্তে এইচআইভি ভাইরাস পাওয়া গেলেই যে আপনি বা সে এডসে আক্রান্ত তা কিন্তু নয়। এডস তখনই হয়, যখন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গিয়ে নানা রোগ বাসা বাঁধতে থাকে।

অসুখটা কী

এডস-এর ভাইরাসটি হিউম্যান ইমিউনো ডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস যা শ্বেত রক্তকণিকার সিডি-৪ লিম্ফোসাইট কোষকে খেয়ে ফেলে এবং তাতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমতে থাকে। তখন যে কোনও ভাইরাস-ব্যাকটেরিয়া সহজে বাসা বাঁধে। প্রথমে জ্বর, সর্দি কাশি ও পেট খারাপের মতো ছোটখাট অসুখ দিয়ে শুরু হয়। পরে জটিল রোগ বাসা বাঁধতে থাকে।

মূলত নিম্নলিখিত কয়েকটি উপায়ে এডস-এর ভাইরাস আমাদের শরীরে আসে,

১) অসুরক্ষিত যৌন সংসর্গ

২) ড্রাগ নেওয়ার সময়ে অন্যের ব্যাবরিত সূচ ব্যবহার করলে

৩) এইচআইভি পজিটিভ মানুষের রক্ত অন্যের শরীরে দেওয়া হলে

ভাইরাসের উপস্থিতি টের পাওয়া

এইচআইভি প্রাথমিক পর্যায়ে বোঝা যায় না এবং চিকিৎসার ক্ষেত্রে দেরি হয়ে যায় । তাই প্রত্যেকেকে এর লক্ষণ সম্পর্কে সম্পূর্ণ জ্ঞান থাকা প্রয়োজন।

  • ক্লান্তি

যদি একজন ব্যক্তি সবসময় ক্লান্তি অনুভব করেন তবে এটিকে গুরুত্ব দিয়ে এইচআইভি পরীক্ষা করা উচিত।

  • পেশী প্রসারণ

কঠিন শারীরিক কাজ না করেই আপনার পেশীতে যদি অস্বস্তি হয়, এটাকে অবহেলা করবেন না। এটি এইচআইভি-র একটি লক্ষণ হতে পারে।

  • জয়েন্ট ব্যথা এবং ফোলা ভাব

বয়সের জন্য জয়েন্টগুলোতে ব্যথা এবং ফোলা ভাব স্বাভাবিক, তবে নির্দিষ্ট বয়সের আগেই জয়েন্ট ব্যথা এবং ফোলা হয় তবে হালকাভাবে নেবেন না কারণ এটি এইচআইভির লক্ষণ হতে পারে।

  • ওজন কমে যাওয়া

একজন এইচআইভি রোগীর ওজন প্রতিদিন হ্রাস পায়। যদি আপনার কোনও প্রচেষ্টা ছাড়াই ওজন কমতে থাকে তবে সতর্ক হবেন। শুকনো কাশি এবং বমি বমি ভাব

  • ক্রমাগত শুকনো কাশি এবং বমি বমি ভাব

ক্রমাগত কাশি কিন্তু কাশিতে রক্ত নেই। সর্বদা মুখ ব্যথা, খাওয়ার পরে বমি হওয়া বা বমি বমি ভাব এইচআইভির লক্ষণ হতে পারে।

  • ঠাণ্ডা লাগা

ঠান্ডা লাগতেই পারে কিন্তু যদি স্বাভাবিক আবহাওয়াতেও চট করে ঠান্ডা লেগে যায় তবে এটি এইচআইভির লক্ষণ হতে পারে।

  •  ঘুমানোর সময় অতিরিক্ত ঘাম হওয়া

যে কোনও তাপমাত্রায় যদি ঘুমের সময় ঘাম হতে থাকলে এটি এইডস এর লক্ষণ হতে পারে।

গর্ভাবস্থায় বা জন্মের পর এইচ আই ভি আক্রান্ত মায়ের কি কি ব্যাবস্থা নেওয়া উচিত

মহিলাদের দেহে এইচ আই ভি ছড়িয়ে পড়া প্রতিরোধ করার মাধ্যমে শিশুকে সংক্রমনের হাত থেকে বাঁচানো সম্ভব। ঠিক সময়ে পরীক্ষা করিয়ে ঠিক ঠাক সিদ্ধান্ত নিয়ে মহিলারা অনেক বেশী সুরক্ষিত থাকে। গর্ভাবতী মহিলাদের যেগুলি জানা উচিত তা হল:

  • সঠিক চিকিৎসা ও ওসুধ বাচ্ছার মধ্যে সংক্রমণের সম্ভবনা কমতে পারে।
  • নতুন মায়েদের জানতে হবে কিভাবে খাওয়ালে সে এইচ আই ভি থেকে মুক্তি পেয়ে সুস্থভাবে বাঁচতে পারে।
  • এইচ আই ভি যুক্ত মায়েদের গর্ভাবস্থায় ওসুধ ব্যবহার করা একান্ত প্রয়োজন কারণ যারা করেন না তাদের প্রায় ১/৩ অংশের বাচ্ছা এইচ আই ভি নিয়ে জন্মায় এবং ২/৩ অংশ বাচ্ছা ৫ বছরের মধ্যে মারা যায়।

সব শেষে বলি যে এইচ আই ভি মানেই যে মা বাবা হওয়ার সুখ অনুভব করতে পারবেন না – এমন নয়. কাজেই আগে থাকতে ভয় পাবেন না আর হাল ছেড়ে দেবেন না

Uncategorized

10 Common Misconceptions about IVF

Leave a comment

If you’re planning on going for IVF, you must be well aware of the procedure. Here are the ten most common IVF misconceptions dispelled by facts.

Read more in Bengali

এখন প্রায় প্রত্যেকেই যেন একটা ইঁদুর দৌড়ে সামিল! ব্যস্ত জীবন, কেরিয়ারের চাপ তো আছেই। আর তার সঙ্গে বিলাসবহুল জীবনযাপনেও আমরা অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি। যার ফলে কমবেশি সকলেই নানাবিধ লাইফস্টাইল ডিজিজে আক্রান্ত। যার মধ্যে অন্যতম হল বন্ধ্যাত্ব। আর এই ‘বন্ধ্যাত্ব’ শব্দটা শুনলেই এখনও অনেকের মাথাতেই যেন বাজ পড়ে! তাঁরা মনে করেন, যে সব দম্পতি এই সমস্যার সম্মুখীন, তাঁরা আর বাবা-মা হতে পারবেন না। সবার প্রথমে তাঁদের বলি, এটা একেবারেই ভুল ধারণা।


বন্ধ্যাত্বের সমস্যা পেরিয়ে অনেক মহিলাই সন্তানসুখ পেয়েছেন। আর বহু ক্ষেত্রে সেটা আইভিএফ-এর হাত ধরেই সম্ভব হয়েছে। কিন্তু মুশকিলটা হল, এই আইভিএফ শব্দটা শুনেও অনেকে কেমন পিছিয়ে যান। আসলে তাঁদের মনে এই আইভিএফ পদ্ধতি নিয়ে কিছু চালু ধারণা রয়ে গিয়েছে। যেগুলো একেবারেই অযৌক্তিক। আইভিএফ নিয়ে প্রচার সত্ত্বেও সেই ধারণাগুলো দূর হয়নি! তাই অনেক মহিলাই বন্ধ্যাত্বের সমস্যার সম্মুখীন হলেও আইভিএফের জন্য চট করে সায় দিতে পারেন না।


সকলেরই আইভিএফ সংক্রান্ত একটা জরুরি তথ্য জেনে রাখা প্রয়োজন। সেটা হল- সাধারণত যে সব দম্পতি অনেক চেষ্টার পরেও স্বাভাবিক ভাবে যখন সন্তানের জন্ম দিতে পারেন না, তখন বুঝতে হবে তাদের বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কিত কোনও সমস্যা রয়েছে। প্রথমে বন্ধ্যাত্বের কারণ খুঁজে বার করবেন চিকিৎসক। তার পর তার চিকিৎসা শুরু হবে। এমন নয় যে বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কিত সমস্যা হলেই আইভিএফ করা হবে। প্রাথমিক ভাবে ওষুধের মাধ্যমেই চিকিৎসা করা হয়। তার পরেও যদি সন্তান না আসে, তখন ডাক্তাররা আইভিএফ-এর পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

আসুন জেনে নিই, আইভিএফ সংক্রান্ত ভুল এবং অর্ধসত্য ধারণাগুলি। যাতে সেগুলো নিয়ে মনে আর কোনও সংশয় না থাকে!

ভুল: অনেকেই মনে করেন, আইভিএফ পদ্ধতির মাধ্যমে সব ক্ষেত্রে নিশ্চিত ভাবে সন্তানলাভ সম্ভব।

ঠিক: আইভিএফ পদ্ধতিতে সফল ভাবে সন্তান পেয়েছেন ৫০ শতাংশেরও কম দম্পতি।

ভুল: সাধারণত আইভিএফ পদ্ধতিতে যে শিশুদের জন্ম হয়, তাদের টেস্ট টিউব বেবি বলা হয়। আর এই শব্দটা নিয়েই যত সংশয়! অনেকেই ভেবে বসেন যে, টেস্ট টিউব বেবি টেস্ট টিউবের মাধ্যমে হয়।

ঠিক: টেস্ট টিউব বেবি কৃত্রিম উপায়ে জন্ম দেওয়া কোনও শিশু নয়। টেস্ট টিউব মূলত একটি চিকিৎসা পদ্ধতি। নিষিক্তকরণের প্রক্রিয়াটি হয় পেট্রিডিশে।

ভুল: আইভিএফ পদ্ধতিতে যে কোনও বয়সেই সন্তান জন্ম দেওয়া যেতে পারে।

ঠিক: আইভিএফ পদ্ধতির ক্ষেত্রেও মায়ের বয়সটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আসলে বয়স যত বাড়তে থাকে, মহিলাদের সন্তানধারণ ক্ষমতা তত কমতে থাকে। ফলে বুঝতেই পারছেন, আইভিএফ-এর ক্ষেত্রেও বয়স যত কম হবে, গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনাও তত বেশি থাকবে।

ভুল: আইভিএফ-এর মাধ্যমে সন্তান ছেলে হবে না মেয়ে হবে, সেটা বেছে নেওয়া যেতে পারে।

ঠিক: মনে রাখবেন, আমাদের দেশে ভ্রূণের লিঙ্গ নির্ধারণ আইনত দণ্ডনীয় অপরাধ।

ভুল: কেউ কেউ মনে করেন, আইভিএফ পদ্ধতির মাধ্যমে সব সময়ই একের বেশি বাচ্চা জন্ম নিতে পারে। সব ক্ষেত্রে এটা ঠিক নয়।

ঠিক: ডাক্তারেরা ঝুঁকি কমাতে ১টি-র বদলে ২-৩টি ভ্রূণ স্থাপন করেন, যেন অন্তত ১টি ভ্রূণ টিকে যায়! ফলে একের বেশি বাচ্চা হতেই পারে।

ভুল: আইভিএফ নিয়ে মানুষের মধ্যে একটা ধারণা রয়েছে যে, এই পদ্ধতি বন্ধ্যাত্ব সংক্রান্ত সব রকম সমস্যা দূর করতে পারে।

ঠিক: আসলে আইভিএফ পদ্ধতির সাফল্যের হার অনেকাংশেই নির্ভর করে বন্ধ্যাত্বের কারণের উপর।

ভুল: অনেকেরই আশঙ্কা থাকে যে, আইভিএফ-এর জন্য শরীর থেকে সব ডিম্বাণু তুলে নেওয়া হয়।

ঠিক: আইভিএফ করা হলে শরীরের সব ডিম্বাণু শেষ হয়ে যায় না।

ভুল: আইভিএফ পদ্ধতিতে জন্ম নেওয়া শিশুরা অসুস্থ হয়। নানা রকম রোগে ভোগে।

ঠিক: যে হেতু সব চেয়ে শক্তিশালী ভ্রূণটিকে জরায়ুতে প্রতিস্থাপন করা হয়, তাই স্বাস্থ্যবান শিশুরই জন্ম হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তবে স্বাভাবিক উপায়ে সন্তান ধারণের ক্ষেত্রে যেমন সন্তানের জন্মগত সমস্যার আশঙ্কা থাকে, আইভিএফ-এর ক্ষেত্রেও সেটা সমানই।

ভুল: আইভিএফ পদ্ধতিতে যারা জন্ম নেয়, অর্থাৎ টেস্ট টিউব বেবিরা সন্তানের জন্ম দিতে পারে না।

ঠিক: বংশগত কারণে যদি টেস্ট টিউব বেবির প্রজনন ক্ষমতা কম থাকে, তা হলে তাকেও আইভিএফ-এর সাহায্য নিতে হতে পারে।

ভুল: আইভিএফ-এর পুরো প্রক্রিয়া যন্ত্রণাদায়ক।

ঠিক:এই কথাটা আংশিক সত্য। কারণ আইভিএফ-এর ক্ষেত্রে ডিম্বাণু সংগ্রহ করতে যে ছিদ্র করা হয়, তার জন্যই কেবল ব্যথা হয়। যদিও খুব সরু ছুঁচ দিয়ে কাজটা করা হয়। তবে জরায়ুতে ভ্রূণ প্রতিস্থাপনের প্রক্রিয়াটি পুরোপুরি ব্যথামুক্ত। ফলে বুঝতেই পারছেন, আইভিএফ-এর পুরো প্রক্রিয়াটা যন্ত্রণাদায়ক নয়।

Uncategorized

The Challenges Of Motherhood And Mental Health

Leave a comment

New mommies often experience a mixture of emotions during pregnancy & following delivery. Here is why looking after maternal mental health should top the list.

Read more in Bengali

Maternal mental health

যেকোনো সন্তানপ্রত্যাশী নারীর জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় তার গর্ভধারণের সময়। ফার্টিলিটি ট্রিটমেন্ট সাইকেল চলা, শারীরিক পরিবর্তন নিয়ে দুশ্চিন্তা, প্রসব-বেদনা বিষয়ক আতঙ্ক, নিজের কাছে একটু একটু করে বেড়ে উঠতে থাকা একটি নতুন প্রাণের অস্তিত্ব, মা হিসেবে নতুন একটি পরিচয় পাওয়া- সব মিলিয়ে নারীটির মন যেমন আনন্দে ভরে যায়; অপরদিকে সন্তান জন্মদান, তার ভবিষ্যতের কথা ভেবে অস্থিরতা, উদ্বেগ বা দুশ্চিন্তাওকম হয় না।

হবু মায়েদের শারীরিক পরিবর্তনগুলো সহজে চোখে ধরা দিলেও তাদের মানসিক অবস্থার এই পরিবর্তনগুলো অনেকটাই আড়ালে, অবহেলায় থেকে যায়। সমীক্ষা বলছে, প্রেগন্যান্সির সময়ে ও বাচ্চা জন্ম দেওয়ার পরে প্রতি ১০ জনে ১ জনের বেশি মহিলা এই সমস্যার শিকার। অথচ এসব আবেগগুলো ঠিক সময়ে যথাযথভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলে গর্ভাবস্থায় ও তারপরেও মা ও শিশুর ওপরে গভীর প্রভাব ফেলতে পারে। 

একথা ঠিক, এইসব চিন্তাভাবনা চাইলেই সহজে মন থেকে দূর করা যায় না। একদিকে আনন্দ, খুশি, অসহায়তা আর অন্যদিকে ভয় আর দুশ্চিন্তা  থেকেই এই সমস্যা হয়। কাজেই কন্সিভ করার আগে মানসিকভাবে শক্ত হতে হবে। অতিরিক্ত আবেগ, স্ট্রেস, আর ডিপ্রেশন থেকে শরীর ও মন দুর্বল হয়ে পড়বে|

এমন কোনো সমস্যার শিকার যদি আপনি হন তাহলে হতাশ হবেন না বা নিজেকে দোষী ভাববেন না। কাজেই প্রতিটি হবু মা এমনকী বাবাদেরও জানা উচিত যে এই মানসিক অবস্থা শুধু একটি নারীর সমস্যা নয়। অনেকে নিজেরা কাটিয়ে উঠতে পারেন আবার অধিকাংশ মানুষ পারেন না। নিজে না পারলে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ অবস্যই নেবেন| তাহলেই দেখবেন আবার সুস্থভাবে জীবনযাপন করতে অসুবিধে বোধ করছেন না।

মহিলাদের গর্ভাবস্থার সময়ে তার পরিবারের সদস্যদের ভূমিকা

আমার মতে ডাক্তারের আশ্বাসবাণীর সাথে সাথেই প্রয়োজন পরিবারের সদস্যদের সাহায্য। যেমন ধরুন, সন্তানসম্ভবা বা ফার্টিলিটি ট্রিটমেন্ট চলছে এমন মহিলার মা, শাশুড়ির, বা অন্যান্য কাছের মানুষদের উচিত তাকে বোঝানো যে ফার্টিলিটি ট্রিটমেন্ট আজ খুব স্বাভাবিক এক চিকিৎসা পদ্ধতি এবং অধিকাংশ ক্ষেত্রেই জটিলতাr সম্ভাবনা থাকে না।

মানসিকভাবে চাপমুক্ত থাকতে এবং মন ফুরফুরে রাখতে –

  • দিনের বেলা বিশ্রাম এবং রাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম, দুটোই দরকার
  • অতিরিক্ত কাজের বোঝা ও ছুটোছুটি অতি অবশ্যই কমাবেন
  • মায়ের নিজের পুষ্টি চাহিদার দিকে লক্ষ্য রেখে পরিমাণমতো সুষম খাদ্যগ্রহণ করা প্রয়োজনীয়
  • চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে কিছু যোগব্যায়াম এবং শরীরচর্চা করতে পারেন
  • অবসরে নিজের পছন্দের কাজ করলে আপনার মন ভালো থাকবে
  • আপনার সঙ্গীর সাথে নিয়মিত সময় কাটান তাতে পারস্পরিক সম্পর্ক আরো দৃঢ় হয়ে উঠবে
  • ধাত্রীবিদ্যার বিশেষজ্ঞের সঙ্গেমনের চিন্তা, ভয় বা আশঙ্কা নিয়ে খোলাখুলি কথা বলুন

সন্তানহীনতা থেকে শুরু হয় স্ট্রেস এবং সেটি ক্রমশ বাড়তে থাকে যখন শুরু হয় কোনো চিকিৎসাপদ্ধতি. একজন দম্পতির মনে ভীড় করে আসে নানা প্রশ্ন – আদৌ কি সন্তান হবে? খরচ কত? সাফল্য কি নিশ্চিত? প্রথমেই কি সাফল্য আসবে? 

এই কারণেই চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগেই একজন দম্পতির দরকার কাউন্সেলিং| জিন ও ক্রোমোজোমের কারণে বন্ধ্যত্বের সমস্যায় কাউন্সেলিং-এর গুরুত্ব সবথেকে বেশি। দম্পতি প্রথমে একজন ইনফার্টিলিটি বিশেষজ্ঞের কাছে যান। সেই চিকিৎসক প্রয়োজন অনুযায়ী দম্পতিকে জেনেটিক কাউন্সেলরের কাছে পাঠান। কাউন্সেলর ওই দম্পতির রিপোর্ট দেখে বন্ধ্যত্বের কারণটি খুঁজে বের করেন। এরপর ধৈর্যের সঙ্গে দম্পতিকে বুঝিয়ে বলেন ও সমস্যা সমাধানের রাস্তা দেখান।

আই ভি এফ বা অন্য কোনো চিকিৎসাপদ্ধতির সাথে সাথেই চলতে থাকে কাউন্সেলিং| প্রথমবারের জন্য কাউন্সেলরের কাছে আসলেই দম্পতিকে বুঝিয়ে বলা হয় যে প্রথমবারের চেষ্টাতে সাফল্য নাও আসতে পারে। অধিকাংশই মানুষই বিষয়টা মেনে নেন। কোনও ক্ষেত্রে বারংবার চিকিৎসা অসফল হলে, সেটা মানতে সমস্যা হতেই পারে, তখন কাউন্সেলিংএর দ্বারা মানসিক অবস্থা স্থিতিশীল হয়|

Uncategorized

Is Your Weight Affecting Your Chances of Getting Pregnant?

Leave a comment
Weight Affecting

The journey to pregnancy is different for each couple. For some, it happens naturally and effortlessly, while others struggle to conceive. Infertility is believed to be a common problem today. According to the Indian Society of Assisted Reproduction, it currently affects about 10 to 14 percent of the Indian population.

And while, in most cases, individuals have little or no control over the factors that contribute to infertility, some play an important role in boosting fertility. For instance, maintaining a healthy weight is beneficial for conceiving. Of course, it’s important to note that being overweight or underweight does not certainly mean infertility, nor does healthy body weight guarantee fertility. But it is a major factor that can impact your reproductive abilities.

What is a healthy body mass index (BMI) for pregnancy?

Maintaining a healthy weight means different things for different people. That brings us to BMI (body mass index), an indirect measure of body fat calculated by dividing your weight by your height. It’s a numbers game: A BMI between 25 and 30 is overweight while one that’s over 30 is considered to be obese. To optimize a would-be mother’s health before and during pregnancy, most doctors suggest a BMI below 25. However, the healthiest BMI for pregnancy differs from person to person.

Then again, BMI doesn’t tell us everything, so a thorough assessment can be done on undergoing tests suggested by your doctor. Don’t hesitate to ask your doctor questions about weight. As doctors, we are here to address your concerns and not criticize them. Now let’s see how your weight can impact your fertility.

Weight influences the level of estrogen in your body

When you have a healthy body weight, the chances of producing an appropriate amount of estrogen is also higher. But when you’re obese or overweight, the adipose tissues produce more estrogen than necessary, which may hinder regular ovulation. In short, your body requires the right balance of hormones to ovulate properly and too much estrogen disrupts that.

On the flip side, if you are underweight, your ovaries produce less estrogen, impacting ovulation. Remember: During ovulation, the estrogen levels need to rise to help release the egg from its follicle.

Obesity often impacts male fertility, too

If a family friend/doctor/relative/random internet site says that fertility problems are a woman-centric issue, that’s not true. In over a third of couples unable to conceive, male infertility plays a role.

Among men, obesity is commonly associated with lower testosterone, impaired sperm quality, and erectile dysfunction (ED). A recent study showed that in 2,100 men over age 45, the odds of having low testosterone were 2.4 times higher for obese men. The reason behind this is: Fat cells metabolize testosterone to estrogen, lowering the levels of the former hormone.

A higher weight can also impact assisted pregnancy

Women who have a higher BMI may not respond as well to assisted reproductive treatments like IVF. A higher BMI may also increase the risk of pregnancy-related complications. They also tend to miscarry chromosomally normal fetuses at a higher rate than others. The exact reason behind increased miscarriage rates among obese and overweight women are not currently known, but problems like insulin resistance and PCOS may play a role.

And according to studies conducted by the American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), “babies born to obese women [with a BMI of 30 or greater] have an increased risk of having birth defects, such as heart defects and neural tube defects.” The ACOG also warns that obesity increases pregnancy-related complications.

Obesity prevention tips for adults

Now, you must be wondering what is the best way to lose weight and thereby, increase fertility. As a general practice, you can try the following:

  • Swapping alcohol and sugary drinks for water
  • Eating more protein to sustain you throughout the day
  • Incorporating physical activities like walking to a nearby shop, taking the stairs instead of the elevator, and going for a walk with a friend
  • Adding more grains and vegetables to your diet
  • Skipping the junk food and choosing healthy snacks like a small portion of plain nuts, fruits, or low-fat yogurt

Struggling to conceive can be devastating and finding out that your body weight is a factor can add even more to the frustration. If you are obese or overweight and losing weight seems to be a significant challenge, speak to your doctor and determine the next steps that’d be ideal for you. They are most likely to suggest a consultation with a registered dietician or offer certain lifestyle changes. Follow that and you will witness a huge difference.

If you are struggling with some kind of eating disorder, it will be helpful if you discuss your issues with your doctor. They can connect you to a dietitian and therapists who can guide you through any complex issues about weight and food habits.

Don’t forget to mention your current medications. Doing so will ensure that they are safe to take during your fertility cycle. Remember that you need to discuss your problem with us – fertility specialists – to understand if something besides your weight is contributing to infertility.

Quick Connect


Please prove you are human by selecting the Car.